潘姓是我国的一大姓氏，在历史上，有潘姓来源于姬姓和鲜卑改姓的说法，不仅在中国境内，我国的一些邻国如朝鲜等国也有潘姓人士。姓潘谦字辈可以有以下起名方式。

姓潘谦字辈男生可以起名为潘谦彬，“谦”是谦虚有礼的意思，“彬”是文雅、斯文，两者搭配可以给人一种君子的气质和追求；潘谦然，“然”的意思是“......的样子”，谦虚的样子；潘谦礼，有既谦虚又懂礼的意味；潘谦诚，谦虚诚实，让人感觉踏实可靠；还可以起名为潘谦仁、潘谦勇、潘谦杰、潘谦宇、潘谦文、潘谦阳、潘谦浩、潘谦奕（奕指光明）、潘谦安、潘谦松、潘谦林（林指众多）、潘谦荣、潘谦广、潘谦贤、潘谦瑜（瑜指美玉）、潘谦宁、潘谦实、潘谦忠、潘谦贤、潘谦儒、潘谦乔（乔指高）、潘谦睿（睿指睿智）等。

姓潘谦字辈的女生可以起名为潘谦巧（巧指灵巧）、潘谦雯（雯指美丽的彩云）、潘谦瑶（瑶指美玉）、潘谦婷、潘谦玥（古时的一种神珠）、潘谦敏、潘谦梦、潘谦秀、潘谦悦、潘谦梅、潘谦兰、潘谦芝、潘谦姝（姝指美丽、美好）、潘谦彤（彤指红色、有活力）、潘谦玲、潘谦妍（妍指美好）等。

在姓和字辈明确的情况下，可以选择表示美好意义的形容词，或者是美好积极的事物名词，使用相应的单字与字辈搭配就可以起一个理想的名字了，希望以上的拙见能在起名字上给大家一些启发。

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