由卧薪尝胆想到的越王勾践的故事值得我们去深刻地思考。勾践睡稻草堆，尝苦胆，不忘屈辱，终于战胜了吴国，成为春秋五霸之一。“吃得苦中苦，方为人上人。”妈妈经常这样对我说。是啊！人生中没有太多时光，我们必须比别人努力才能活出自己的价值。不经历风雨怎么见彩虹！人生中难免有挫折，挫折像一把火，可能会燃尽你所有，但也能燃起你坚强的意志；挫像一颗炒得过头的铁蚕豆，又糊、又硬；不像胡桃花那样香，不像榛子那样脆；嚼过之后，常带来无味的幽怨，也带来无尽的反思。世界上没有免费的午餐，没有无代价的成功，没有不经逆境的成功者。所以我们得学会吃苦，学会努力，用自己的双手为自己创造一片蓝天。如果自己不努力，难道会有好的收获吗？姥姥曾笑我懒，说在我脖子上挂块大馅饼，我都会被饿死。娇生惯养，衣来伸手，饭来张口，养在真空袋里的娃娃，什么都不会。是啊！《变形计》节目里让城市里的不良少年去体会一下清苦的生活，从而多了些许成长的感悟在慢慢改变。没有风浪，便没有勇敢的弄潮儿；没有荆棘就没有不屈的开拓者！如果没有挫折，我们难道能从成长中得出感悟吗？当然不能！人生就是一列循环，遇见挫折；认真反省；走出挫折；成就人生。挫折如水，尽可以浇灭人的希望；也是火，点燃人生的蜡烛，让前方一片光亮。“吃得苦中苦，方为人上人。”不是所有的死亡都走向坟墓。受挫一次，努力，理解生活；失误一次，努力，醒悟生活；不幸一次，努力透彻生活的内涵。