发布时间:2020-12-21 类别:好词好句 阅读量:301次
1、一个个稳实的马步,好像让人怎么也推不倒;一个个轻慢的动作,好像能把重重的力量都涩掉;一个个专注的眼神,好像除了自己全世界都消失了。
2、他们让你羡慕,让你敬佩,他们好像比我们年轻,却又拥有了年轻人所不拥有的稳重,他们的美丽任何词都形容,若要硬用词语,便变得不为真实。
3、随着音乐响起,大家迅速将手举起,成抱拳礼动作,“起势”,我们不紧不慢地放下双手,迈开左腿,连贯而不失节奏地开始表演,全身柔绵而有力地开始摆动,每一个关节灵巧地配合着,身心倾听着悠扬的乐曲,双手如同白云一般舞动着,在柔和的动作中也藏着几分刚劲,双手握拳,转腿,向前缓缓冲拳,推掌,更让沉浸其中的我们觉得正在全神贯注地将混沌的天地分开,动作要多么精确,到位,整齐。
4、松软沈稳的形势,如载重之船,沉沉稳稳地荡于江河之中,既有沉重而又有软弹之力。凡是一举一动,是以意为主使,以气来牵引,无论伸缩开合,或收放来去,吞吐含化,皆是由意气的牵引为主动,由腰脊来领动,此是太极拳与他种拳不同之处。
5、太极拳功夫,不外乎是动静开合而已,但一切要在稳静的基础上作,不可有慌张冒失的现象。它虽是静,但静中藏动机。虽是动,但动中存静意,一动一静,互为其根,此太极拳之道理也。
太极诗歌:1. 撑开一片天,划出一道云。
欲求阴阳理,入我太极门。
2. 学武先做人,忠厚为根本。
中华太极门,正气满乾坤。
3. 多少辛苦夜,学练内家拳。
不为浮名累,但为太极玄。
4. 太极历史久,代代相承传。
海外多迷醉,国人应自怜。
5. 太极治百病,活络筋骨通。
防身能自卫,螺旋妙无穷。
6. 初学架端正,再求气韵生。
习文兼习武,功到自然成。
7. 虎为百兽王,百米四五秒。
入园无忧患,羊来四处逃。
8. 圈养寿命短,山野生命长。
劝君多运动,太极宜健康。
9. 摔碎中药罐,练拳成宗师。
病弱先通络,何须问名医!10.莫怨读书少,书少亦能拳。
生活尽法理,人忆杨露禅。
11.春雨含温润,秋风呈干裂。
吐丝何其缓,闪电何其疾!12.学拳莫急功,三年一小成。
大多四五月,学者杳无踪。
13.学拳六七年,功夫到中成。
招熟求懂劲,融汇能贯通。
14.学拳十年功,太极求大成。
能化亦能发,江湖任纵横。
15.若习太极艺,需下苦功夫。
明师真传授,时间分外余。
16.一物降一物,绝招终不绝。
技法求新变,闭门不可学。
17.拳理多不变,招式可更改。
运用无常势,能高亦能矮。
18.大架与小架,各自有长短。
步小难平稳,步大行动缓。
19.初学大功架,舒展莫心急。
犹如写大仿,容易出腕力。
20.习拳先舒展,渐渐求紧凑。
圈大成圈小,小到近无有。
21.
学拳先练步,可以赢师父。败者步法乱,胜者稳如树。
22.外形容易练,本质最难习。
花拳绣腿者,太极本意迷。
23.演成舞蹈状,技法已迷离。
古来名家远,今人多叹息。
24.人外自有人,天外更有天。
且忌逞骄横,太极莫轻传。
25.明朝太祖拳,三十二式传。
陈拳多汲取,招名亦相联。
26.莫轻太极艺,内中有机关。
用法说不尽, 宝藏取不完。
27.柔化取乎道,心静取之佛。
中庸得于儒,三教太极合。
28.太极人儒雅,不似鲁莽汉。
过之偏文弱,须将中庸参。
29.车重能推动,拳打却难移。
猛击伤要害,推按重心离。
30.发力分两种,无非短与长。
长劲形不露,短劲人难防。
31.促发伤局部,缓推使人服。
长短能兼备,逢敌准不输。
32.弹弓打飞鸟,请君细参详:弹者为短劲,弓者出劲长。
33.冲量计算法,击力乘时间。
短时威力小,长送跌人远。
34.肌肉猛缩时,即生崩炸力。
张驰差距大,力量能爆发。
35.欲速先求缓,能松方能紧。
太极阴阳理,读者细思寻。
36.猛起急刹车,自然耗油多。
均匀方省力,劲断不可学。
37.力大猛推门,门开人不稳。
闭关门推破,此理可通人。
38.人体如门扇,脊柱若门轴。
猛击门扇时,敞开使落空。
39.人高势能大,搭手朝下压。
先取制高点,对方难攻下。
40.身短下盘稳,灵活出手准。
塌下腰裆劲,制敌掀其根。
41.短小李亦畲,化成李式拳。
魁梧杨澄甫,功架壮如山。
42.双按肩臂连,合力向前传。
转腰可走化,气沉下丹田。
43.产生作用力,至少两物体。
犀牛撞墙倒,撞纸却无力。
44.硬砖掌击碎,砖动力难施。
力来随其走,最忌不挪移。
45.周仓掷鸡毛,关羽扔活鸡。
有力难施展,智者为太极。
46.物体浮于水,圆球滚于地。
动中能安稳,随欲平衡理。
47.太极真功有,真假须细研。
莫信凌空劲,掤雀亦无传。
48.习武根基稳,冰滑足行难。
大力金刚手,离地劲不全。
49.太极无断劲,发动不停息。
接招即走化,止住起动迟。
50.质量速度方,乘积得动能。
体重难加倍,速度可倍增。
51.初学知划圈,再学懂绕缠。
渐渐分轻重,日久悟螺旋。
52.发劲上部易,推按重心难。
重心在何处,靠近下丹田。
53.百会下垂线,重心在此间。
中正如立柱,千万莫顶偏。
54.推上缸易倒,推下倒之难。
人体同缸理,不必费语言。
55.握紧难启动,转开难靠前。
随时可发动,意行对方先。
56.缠丝拧手臂,手臂软如绵。
木棍易折断,软绳鬼难缠。
57.挒拿须缠紧,挫骨伤节关,顺之可化解,硬顶不为拳。
58.挤法后手顶,立柱撑千斤。
桥下腿支柱,何惧车磷磷!59.天云太极拳,阴阳不可偏。
攻守须平衡,切勿走极端。
60.引化即发放,难点在转关。
阴阳交界处,瞬间里外缠。
61.大树根深固,推之稳如山。
叶梢易牵动,理通太极拳。
62.兵法称诡道,变化人难防。
虚实随时换,能柔亦能刚。
63.上引下进腿,插挡尤关键。
对方难侵入,中正莫离偏。
64.后发先手至,听劲意在先。
春风吹杨柳,枝条舞翩翩。
65.推车似推手,重心两腿间。
单足负体重,往往容易偏。
66.舟行长江上,江水掤行船。
起伏势平稳,动荡自安然。
67.尺半多用拳,半尺宜顶肘。
双方紧贴处,靠打最得手。
68.拳腿快如车,两肘若双仕。
对方犯九宫,靠打将帅击。
69.开裆贵在圆,其圆如拱桥。
尖裆腿直立,形状如三角。
70.裆尖勿因高,裆圆勿因宽。
双腿开口处,求圆莫求尖。
71.个小下塌快,高个下塌迟。
莫卑身材短,短小亦能习。
72.树高倒地慢,重心离地远。
人体亦如此,诸多因素掺。
73.上发掷屋顶,下打入地中。
远放透墙壁,近弹闪电惊。
74.搭手知恶善,劲路举手间。
放松出掤劲,弹之箭离弦。
75.尺桡有规律,出手应坐腕。
活动守范围,关节怕拧缠。
76.缠丝最省力,拧衣水挤出。
愚人用手压,平生未曾遇。
77.马踏尚残忍,牛踩痛难言。
马足靠重压,牛蹄有拧缠。
78.小小千斤顶,顶起万斤车。
螺旋自省力,四两千斤拨。
79.菜刀切肉易,全凭来回搓。
请君磨快...
1、一个个稳实的马步,好像让人怎么也推不倒;一个个轻慢的动作,好像能把重重的力量都涩掉;一个个专注的眼神,好像除了自己全世界都消失了。
2、他们让你羡慕,让你敬佩,他们好像比我们年轻,却又拥有了年轻人所不拥有的稳重,他们的美丽任何词都形容,若要硬用词语,便变得不为真实。
3、随着音乐响起,大家迅速将手举起,成抱拳礼动作,“起势”,我们不紧不慢地放下双手,迈开左腿,连贯而不失节奏地开始表演,全身柔绵而有力地开始摆动,每一个关节灵巧地配合着,身心倾听着悠扬的乐曲,双手如同白云一般舞动着,在柔和的动作中也藏着几分刚劲,双手握拳,转腿,向前缓缓冲拳,推掌,更让沉浸其中的我们觉得正在全神贯注地将混沌的天地分开,动作要多么精确,到位,整齐。
4、松软沈稳的形势,如载重之船,沉沉稳稳地荡于江河之中,既有沉重而又有软弹之力。
凡是一举一动,是以意为主使,以气来牵引,无论伸缩开合,或收放来去,吞吐含化,皆是由意气的牵引为主动,由腰脊来领动,此是太极拳与他种拳不同之处。
5、太极拳功夫,不外乎是动静开合而已,但一切要在稳静的基础上作,不可有慌张冒失的现象。
它虽是静,但静中藏动机。
虽是动,但动中存静意,一动一静,互为其根,此太极拳之道理也。
1. 宋·白玉蟾 《题鹤林宫》王邓诸公焉在哉,云屏烟嶂锁苍苔。
大千国土无双客,第一洞天游两回。
太极光阴忘甲子,九霄云气接蓬莱。
桑田海水今如许,劳得朝猿暮鹤哀。
2.宋·白玉蟾 《泰定庵》太极函三性,千灯共一光。
猿啼庐阜月,雁叫洞庭霜。
夜半冰生水,风前麝出囊。
吾师知个事,念念守中黄。
3.现代·佚名 (诗歌类)学武先做人,忠厚为根本。
中华太极门,正气满乾坤。
4.现代·佚名 (诗歌类)多少辛苦夜,学练内家拳。
不为浮名累,但为太极玄。
5.现代·佚名 (诗歌类)太极历史久,代代相承传。
海外多迷醉,国人应自怜。
形容太极拳的词语、句子有哪些?柔中带钢、绵里藏针、钢柔并进、以柔克刚、轻灵圆活、松柔慢匀、开合有序、刚柔相济太极者,无极而生,动静之机,阴阳之母也。
动之则分,静之则合。
无过不及,随曲就伸。
人刚我柔谓之走,我顺人背谓之粘。
动急则急应,动缓则缓随。
虽变化万端,而理为一贯。
由招熟而渐悟懂劲,由懂劲而阶及神明。
然非用力日久,不能豁然贯通焉。
虚灵顶劲,气沉丹田。
不偏不倚,忽隐忽现。
左重则左虚,右重则右杳。
仰之则弥高,俯之则弥深,进之则愈长,退之则愈促。
一羽不能加,蝇虫不能落,人不知我,我独知人。
英雄所向无敌,盖皆由此而及也。
斯技旁门甚多,虽势有区别,概不外乎,壮欺弱,慢让快耳。
有力打无力,手慢让手快,是皆先天自然之能,非关学力而有为也。
察四两拨千斤之句,显非力胜;观耄耋能御众之形,快何能为。
立如秤准,活似车轮,偏沉则随,双重则滞。
每见数年纯功,不能运化者,率皆自为人制,双重之病未悟而。
欲避此病,须知阴阳;粘即是走,走即是粘,阳不离阴,阴不离阳;阴阳相济,方为懂劲。
懂劲后,愈练愈精,默识揣摩,渐至从心所欲。
本是舍己从人,多误舍近求远。
所谓差之毫厘,谬之千里。
学者不可不详辨焉。
是为论。
随着音乐响起,大家迅速将手举起,成抱拳礼动作,“起势”,我们不紧不慢地放下双手,迈开左腿,连贯而不失节奏地开始表演,全身柔绵而有力地开始摆动,每一个关节灵巧地配合着,身心倾听着悠扬的乐曲,双手如同白云一般舞动着,在柔和的动作中也藏着几分刚劲,双手握拳,转腿,向前缓缓冲拳,推掌,更让沉浸其中的我们觉得正在全神贯注地将混沌的天地分开,动作要多么精确,到位,整齐。
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1. 撑开一片天,划出一道云。
欲求阴阳理,入我太极门。
2. 学武先做人,忠厚为根本。
中华太极门,正气满乾坤。
3. 多少辛苦夜,学练内家拳。
不为浮名累,但为太极玄。
4. 太极历史久,代代相承传。
海外多迷醉,国人应自怜。
5. 太极治百病,活络筋骨通。
防身能自卫,螺旋妙无穷。
6. 初学架端正,再求气韵生。
习文兼习武,功到自然成。
7. 虎为百兽王,百米四五秒。
入园无忧患,羊来四处逃。
8. 圈养寿命短,山野生命长。
劝君多运动,太极宜健康。
9. 摔碎中药罐,练拳成宗师。
病弱先通络,何须问名医!10.莫怨读书少,书少亦能拳。
生活尽法理,人忆杨露禅。
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1.白日何短短,百年苦易满。
苍穹浩茫茫,万劫太极长。
麻姑垂两鬓,一半已成霜。
天公见玉女,大笑亿千场。
——《短歌行》唐代:李白2.看方壶拥翠,太极垂光,积雪初晴。
阊阖开黄道,正绿章封事,飞上层青。
——《忆旧游》宋代:张炎3.天阶路殊绝,云汉邈无梁。
濯发旸谷滨,远游昆岳傍。
登彼列仙岨,采此秋兰芳。
时路乌足争,太极可翱翔。
——《咏怀八十二首》魏晋:阮籍4.微月生西海,幽阳始代升。
圆光正东满,阴魄已朝凝。
太极生天地,三元更废兴。
至精谅斯在,三五谁能征。
—— 《感遇诗三十八首》唐代:陈子昂5.帝作黄金阙,仙开白玉京。
有人扶太极,惟岳降元精。
耿贾官勋大,荀陈地望清。
旗常悬祖德,甲令著嘉声。
——《五言述德抒情诗一首四十韵献上杜七兄仆射相公》唐代:李商隐6.子晋鸾飞古洛川,金桃再熟贺郎仙。
三清乐奏嵩丘下,五色云屯御苑前。
朱顶舞低迎绛节,青鬟歌对驻香輧。
谁能白昼相悲泣,太极光阴亿万年。
——《洛城见贺自真飞》唐代:陈陶7.寂寂凝神太极初,无心应物等空虚。
性修自性非求得,欲识真人只是渠。
——《自咏二首》唐代:徐灵府8.苍芜宜春苑,片碧昆明池。
谁道天汉高,逍遥方在兹。
虚形宾太极,携手行翠微。
雷雨傍杳冥,鬼神中躨跜。
——《同诸公登慈恩寺塔》唐代:储光羲9.太极之年混沌坼,此山亦是神仙宅。
后世何人来飞升,紫阳真人李八百。
——《题李八百洞》唐代:符载10.千秋万岁君,五帝三王世。
观风重令节,与民乐盛际。
蕊宫长春,洞天不老,花艳蝉辉,十里照春珠翠。
闹罗绮。
遥望太极,一族通明里。
钧台奏寿,蓬山呈妙戏。
六宫人来,五云楼迥,风送歌声,依约睿思圣制。
——《快活年近拍》宋代:万俟咏
诗句如下: 撑开一片天,划出一道云。
欲求阴阳理,入我太极门。
2. 学武先做人,忠厚为根本。
中华太极门,正气满乾坤。
3. 多少辛苦夜,学练内家拳。
不为浮名累,但为太极玄。
4. 太极历史久,代代相承传。
海外多迷醉,国人应自怜。
5. 太极治百病,活络筋骨通。
防身能自卫,螺旋妙无穷。
6. 初学架端正,再求气韵生。
习文兼习武,功到自然成。
7. 虎为百兽王,百米四五秒。
入园无忧患,羊来四处逃。
1、太极拳的简介: 太极拳,国家级非物质文化遗产, 是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,结合易学的阴阳五行之变化,中医经络学,古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。
2、太极拳的特点: 1)、全面性 2)、适应性 3)、安全性 3、太极拳的理论思想: 1).把拳术与易学的阴阳五行之变化相结合 2)、把拳术与中医学中的导引、吐纳等理论相结合,将气功运用于拳术之中 3)、把拳术与中医学中的经络学说相结合 4)、综合百家拳术之长,独树一帜...
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