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更新时间:2024-07-30 19:35:50 发布时间: 作者:文/会员上传 下载docx
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冬天,我们班在做一件有趣的体育运动——跳长绳。
每天早晨,我们都早早地来到学校,匆匆地放下书包,来到操场上做运动——跳长绳。跳长绳看似简单,可跳时还是有一定的方法和技巧哦!
第一次跳时,我看着快速舞动的绳子,被吓呆了,不知道如何去跳,生怕绳子打到了头。一些大胆的同学抱着头,从绳子下窜了过去,像老鼠钻洞。我也试着跳进绳子,可惜我的屁股被绳子重重地抽了一鞭,吓得我心里“咚咚”直跳。
为了尽快学会跳长绳,我到哥哥姐姐那观看他们的表演。瞧,他们像一道闪电冲向绳子,左脚往前一跨,右脚轻轻一抬,绳子像长了眼睛一样,乖乖地从他们脚下一闪而过。绳子像风车一样,飞快地旋转着,哥哥姐姐们像一只灵巧的袋鼠在半圆的绳子下钻进钻出……
看了他们的表演,我羡慕不已。
下午上体育课时,老师又让我们跳长绳,这次我心里可有底了。我学着哥哥姐姐的样子,在前一个同学跳过去的那一刹,赶紧往前冲去,犹如一只扑食的猛虎,飞快地纵身一跃,绳子“呼”地从我脚下飞过去了。我成功了!我高兴地欢蹦乱跳,像一只快乐的小白兔。
通过跳长绳,使我明白了一个道理:一个人只要有信心,没有做不到的事情。
没想到一向胆怯的我,居然也学会了跳长绳,不过回想起那次学跳的经历,我仍心有余悸。
那是一节体育课,老师要求全班同学都要学会跳长绳。我心想:跳长绳容易,高年级的同学跳起来身轻如燕,我肯定也能行。于是,我加入了跳长绳的队伍中。轮到我了,我一下子冲了过去,可没想到,绳子给了我一个下马威——它居然一下子打在了我的手臂上。我一下子慌了,赶紧逃开,只在一旁远远地看着。只见同学们鱼贯而入,都成功了,我向他们投去了羡慕的目光,心里也痒痒的。
这时,有几位同学见我呆呆地站在那,便拉着,鼓励我:“别害怕,多跳跳就会了。”同学的话语的鼓励让我信心倍增,是啊,一次没跳过怎么能打退堂鼓呢?一定是我没有掌握好技巧啊,再试试,我暗暗给自己鼓劲。可站在绳子前,我又胆怯起来,生怕又被绳子甩倒。可不要跳绳还没学会,我早就已经鼻青脸肿了。那长绳见我害怕,便嘲笑我胆小,好像在说:“想跳过来,没门!”我顿时火冒三丈,心想:哼,谁说的,今天我一定要跳过去,看你还得意。我紧闭双眼,心里数“1、2、3”,我像一阵风似地跑进去,紧着用力用上往上一跳,然后一溜烟地逃走了。嘿,神了!绳子居然乖乖从我脚下滑过。我兴奋地跳了起来,耶,我跳过去了!同学们也纷纷欢呼起来:“太棒了,杨书歆会跳长绳了!”第二次,我心里念着:“1、2、3,跑...跳...走!”啊,我又一次成功了,轻松自如的跳过......绳子好像也在乖巧地对我说:“呀,真不错,真厉害呀!”我的脸上洋溢着胜利的笑容。看来,面对困难,要挑战它,打到它,而不是退缩,才能享受到成功的喜悦。
如今,我已经和长绳成了好朋友,我每天都巴望着跟它玩耍,和它作伴。
今天下午,阳光明媚,我骑着车,兴高采烈的去上学,因为今天有我们班举行的跳大绳比赛。
下午的第二节课,就开始了一场激烈的比赛。这一场比赛还有四、八班的同学观看呢。比赛分三个组,分别是男生队、女生队、表演队。我参加了男生队。男生除了前面的挺流畅,后面的都笨笨拙拙的,5分钟我们共跳了129个。随后出场的是女生队,女生比男生稍好一点,但是后半段时间,还是中断了好几回,女生5分钟共跳了151个。最后出场的是表演队,表演队一共有20个同学,是白老师精挑细选出来的。表演队在5分钟里,健步如飞,风驰电掣。一共跳了312个!可能是前面的两个队表演的太慢了,所以看表演队的比赛给人一种酣畅淋漓的感觉,底下传来了经久不息的掌声。
这真是一场激烈的比赛啊!